Tips Membeli Sepatu Wanita

30 Oktober 2008

Penulis : Aditya Fajar

Dalam artikelnya, Mayo Clinic mengatakan bahwa sepatu hak tinggi dan jemari kaki yang terjepit dapat menyengsarakan kaki. Oleh karenanya, disarankan untuk memakai sepatu hak tinggi pada acara-acara tertentu saja.

Sepatu memang salah satu barang kesukaan para wanita, dan sepatu hak tinggi merupakan barang "must have" untuk terlihat professional dan terlihat cantik.

Tapi tidak untuk kaki. Apabila dipakai terlalu sering, sepatu hak tinggi membuat kaki dan jemari pada posisi yang tidak natural. Akibatnya kulit kaki menjadi lebih keras (kapalan) dan sakit apabila bergesekan dengan sepatu.

Mayo Clinik mengatakan bahwa sepatu hak tinggi merupakan kontributor terbesar untuk masalah kaki pada wanita. Selain itu, penuaan juga mempunyai peran. Apabila terlalu sering memakai hak tinggi dan tentunya akan bersamaan dengan perubahan alamiah kaki, maka dapat membawa wanita ke dalam masalah kaki.

***

Penuaan dan Kaki

Semakin bertambahnya umur, maka kaki akan menjadi lebih lebar dan lebih panjang. Bantalan kaki di tumit dan ujung kaki pun akan menipis. Selama bertahun-tahun (dari kecil sampai besar), kita biasanya berjalan dengan posisi alamiah. Hal ini akan memperkuat kaki dan tumit. Ketika seorang wanita memakai sepatu hak tinggi (5 senti atau lebih), maka kakinya tidak lagi menahan beban secara merata dan akan sulit menjaga keseimbangan.

***

Tips Membeli Sepatu

1. Pilihlah hak sepatu sewajarnya. Pilihlah sepatu dengan hak pendek - 3,8 sentimeter atau kurang - dan bantalan tumit yang lebar. Bantalan tumit yang kecil kurang baik karena tidak bisa men-support kaki dengan sempurna.

2. Periksalah ukuran sepatu. Kaki akan bertambah panjang dan bertambah lebar seiring dengan bertambahnya usia. Tidak perlu mengukur kaki setiap kali membeli sepatu, tapi periksalah ukuran sepatu setiap beberapa tahun sekali. Untuk pengukuran lebih tepat, berdirilah, karena kaki akan melebar ketika anda berdiri.

3. Jangan mengandalkan ukuran sepatu saja. Periksalah ukuran sepatu (sudah benar-benar pas) dan rasakan kenyamanan sepatu tersebut ketika memakainya. Ukuran sepatu bisa berbeda-beda dari satu merek ke merek lainnya dan dari satu model ke model lainnya.

4. Bandingkan lebar sepatu dengan lebar kaki. Berdirilah dan taruh sepatu di samping kaki anda. Bandingkan mana yang lebih lebar, sepatunya atau kakinya? Hindari membeli sepatu yang terlalu sempit, walaupun anda sangat menyukainya.

5. Cobalah kedua sepatu sebelum membeli. Apakah keduanya nyaman dipakai? Banyak orang punya ukuran kaki yang tidak sama, yang satu lebih besar dan sebaliknya. Jika anda mempunyai kaki yang seperti ini, pilihlah sepatu yang ukurannya pas di kaki yang lebih lebar. Pastikan ukuran sepatu tersebut mempunyai cukup ruang bebas (paling tidak seukuran jari) yang diukur dari ujung sepatu sampai ujung jari terpanjang.

6. Belilah sepatu di sore hari (senja hari) atau di pagi hari. Kaki akan membesar di siang dan sore hari. Sepatu yang nyaman di pagi hari bisa terasa sempit di sore hari.

7. Jangan percaya omongan 'nanti juga muat'. Sepatu haruslah langsung nyaman ketika digunakan. Jangan beli sepatu dengan anggapan bahwa nanti akan muat setelah dipakai beberapa lama.

8. Tanyakan tentang kebijakan mengembalikan barang yang sudah dibeli. Di Indonesia, memang sering tertulis di bon bahwa 'Barang yang sudah dibeli tidak dapat ditukar atau dikembalikan'. Tapi tidak ada salahnya menanyakan kepada toko, karena bisa saja nanti sepatu yang sudah dibeli ternyata malah tidak nyaman dipakai. Kalau tidak ada tanda-tanda kerusakan, toko bisa saja menerima kembali sepatu yang sudah dibeli (atau menukarnya dengan sepatu lain).

9. Perhatikan bahan sepatu dan model. Pilihlah bahan sepatu yang flexibel dan memungkinkan kaki anda untuk 'bernapas', seperti sepatu kulit atau rajutan nylon. Hindari sepatu yang kira-kira bisa menyebabkan gesekan terus menerus dengan kaki anda.

***

Berbuat Baiklah Terhadap Kaki

Kaki anda merupakan fondasi tubuh anda. Janganlah keinginan untuk terlihat fashionable membuat anda sulit untuk berdiri, duduk, dan berjalan. Menurut beberapa perkiraan, selama hidup, seseorang akan berjalan beberapa ribu kilometer.

Oleh karenanya, berbuat baiklah terhadap kaki. Ambillah langkah-langkah pencegahan untuk menghindari masalah di kaki anda.

sumber: http://kotasantri.com/

Baca Selengkapnya..

Ilmuwan: Daun Gugur Bukan Peristiwa Biasa

27 Oktober 2008

Sekilas, peristiwa gugurnya dedaunan tumbuhan tampak seperti kejadian alam biasa. Namun ternyata tidak demikian bagi para ilmuwan, yang meneliti sungguh-sungguh fenomena yang diistilahkan dengan “abscission” ini.

Abscission adalah suatu proses yang dilakukan tumbuhan untuk memisahkan dan ‘membuang’ organ tumbuhan seperti dedaunan, kelopak bunga, bunga dan buah yang tidak lagi diperlukan tumbuhan atau yang terserang penyakit.

Gugurnya organ tumbuhan ini ternyata melibatkan sistem informasi genetika yang rumit. Para peneliti University of Missouri (MU) telah menyingkap kendali pengaturan pengguguran organ tumbuhan pada tanaman jenis Arabidopsis thaliana, yang seringkali dijadikan bahan percobaan di laboratorium.

Bukan peristiwa sederhana
Bidang ini sangat menarik perhatian bagi industri tanaman buah dan bunga potong. Hal ini karena para pengusaha di bidang itu sangat bergantung pada zat-zat atau faktor-faktor pendorong atau penghambat pengguguran organ tumbuhan bernilai bisnis ini, di antaranya dalam rangka menjaga mutu buah. Demikian papar situs warta iptek Physorg.com, 22 September 2008.

Menurut John Walker, kepala the MU Interdisciplinary Plant Group di the Christopher S. Bond Life Sciences Center, tumbuhan menggugurkan organnya karena sejumlah alasan. Dedaunan tua, misalnya, digugurkan guna membantu daur ulang zat-zat makanan, sementara buah-buahan yang telah masak rontok dan jatuh ke bawah guna membantu penyebaran benih.

Juga, bagian-bagian bunga yang terkena penyakit sengaja digugurkan dan dibuang oleh tumbuhan. Hal ini sengaja dilakukan untuk mencegah penjalaran penyakit.

Banyak yang tidak diketahui
Namun begitu masih ada sisi lain tentang pengguguran organ tumbuhan ini yang belum terungkap ilmuwan. Mereka masih belum paham mengapa Arabidopsis thaliana menggugurkan bagian-bagian bunganya setelah bunga tersebut dewasa.

Bagian-bagian bunga tumbuhan Arabidopsis thaliana tidaklah memerlukan ruang besar, sehingga penggugurannya tidak terlihat memiliki kegunaan yang jelas. Anehnya gen-gen yang bekerja memicu pengguguran ini sudah ada di tumbuhan itu sejak lama, kata Walker.

"Proses pengguguran adalah sebuah fenomena yang masih perlu diungkap secara penuh," kata Walker, yang juga menjabat profesor ilmu biologi di MU's College of Arts and Science.

Ilmu Allah Mahaluas
Demikianlah gugurnya daun, bunga, buah dan bagian tumbuhan lain ternyata bukan kejadian biasa atau kebetulan saja. Itu adalah peristiwa besar yang sengaja Allah ciptakan, yang melibatkan pengaturan rumit gen-gen tumbuhan.

Tanpa pengguguran ini, takkan ada daur ulang zat gizi, takkan ada penyebarluasan biji dan takkan ada pencegahan perluasan penyakit. Jika kesemua proses ini terhenti, tumbuhan pada akhirnya akan punah. Akhirnya manusia, yang sangat bergantung pada keberadaan tumbuhan, sudah pasti akan menderita dan sirna juga dari muka bumi.

Pernyataan profesor bahwa pengguguran bagian bunga Arabidopsis thaliana tampak tidak memiliki kegunaan jelas hanyalah menunjukkan belum mampunya sang ilmuwan memahami pemahaman utuh tentang fenomena itu. Ini juga isyarat jelas keterbatasan pengetahuan manusia dan Mahaluasnya Ilmu Allah.

Allah, Dialah yang menciptakan segala sesuatu, sekecil apa pun, dengan maksud dan tujuan yang jelas, demi kebaikan seluruh alam, termasuk manusia. Dialah yang telah menciptakan isi alam ini, beserta peristiwa, dengan sempurna, seimbang dan menurut takdir atau pengetahuan Mahahebat Allah yang telah tertulis dalam Lauh Mahfuzh. Tak terkecuali penciptaan peristiwa gugurnya organ tumbuhan, seperti dedaunan dan biji-bijian, yang merupakan salah satu bentuk kenikmatan dari Allah yang Maha Pengasih untuk manusia:

“Dan pada sisi Allah-lah kunci-kunci semua yang ghaib; tak ada yang mengetahuinya kecuali Dia sendiri, dan Dia mengetahui apa yang ada di daratan dan di lautan, dan tiada sehelai daunpun yang gugur melainkan Dia mengetahuinya (pula), dan tidak jatuh sebutir bijipun dalam kegelapan bumi dan tidak sesuatu yang basah atau yang kering, melainkan tertulis dalam kitab yang nyata (Lauh Mahfuzh).” (QS. 6:59).

sumber: http://swaramuslim.com/

Baca Selengkapnya..

Masjid Kubah Emas

21 Oktober 2008

Hanya ada tujuh masjid berkubah emas di dunia. Salah satunya berada di Indonesia. Ternyata, kubah-kubah dan menara masjid ini mempunyai arti tersendiri. Masjid ini berlokasi di Depok. Tepatnya, Jalan Meruyung, Kelurahan Limo, Kecamatan Cinere, Kota Depok, Propinsi Jawa Barat.

Disebut masjid kubah emas, karena kubah-kubah masjid ini memang dilapisi emas 24 karat setebal 2 hingga 3 milimeter. Kubah-kubah itu terdiri dari satu kubah utama berdiameter 20 meter dengan tinggi 25 meter, dan empat kubah kecil dengan diameter 7 meter dan tinggi 8 meter. Lima kubah ini melambangkan rukun Islam.

Selain itu, di pojok-pojok masjid juga berdiri enam menara yang berbentuk segi enam (heksagonal) dengan tinggi sekitar 40 meter. Keenam menara ini dibalut batu-batu granit abu-abu dengan ornamen melingkar. Pada puncak menara-menara ini juga terdapat kubah yang dilapisi emas. Enam menara ini melambangkan rukun iman.

Nama masjid ini sebenarnya Masjid Dian Al-Mahri. Dibangun oleh seorang pengusaha asal Banten bernama Dian Djuriah Al-Rasyid. Ia membeli tanah di situ sejak 1996 dan mulai membangun masjid pada tahun 2001. Pembangunan selesai pada tahun 2006, dan dibuka untuk publik pada tanggal 31 Desember 2006, bertepatan dengan Hari Raya Idul Adha 1427 H.

Luas bangunan masjid 8 ribu meter, 7 ribu meter untuk halaman parkir, dan 60 hektar untuk lahan pendukung. Di lahan pendukung itu kini sudah hadir restoran, toko butik, rumah penginapan, gedung serbaguna, Islamic Senter, dan lain-lain. Kelak di sekitarnya akan dibangun pesantren dan universitas.

sumber: http://eramuslim.com/

Baca Selengkapnya..

Website Fesyen Muslim Pertama Asal Italia

Kabar baik bagi para wanita muslim yang ingin tetap trendi. Tidak lama lagi Anda dapat membeli pakaian dari dunia fesyen Itali pada butik islam pertama yang akan diluncurkan secara online.

Website pertama yang memuat fesyen islam itu memungkinkan wanita muslim diseluruh dunia dapat membeli pakaian italia dengan mode mutakhir, namun sejalan dengan keyakinannya.

Website tersebut diluncurkan oleh seorang wanita muslim asal Italia yang menjalankan bisnis fesyen di kawasan Verona, Italia Utara.

"Saya membuat pakaian berdasarkan mode islami yang menghormati kewajiban syariah islam dengan tetap menyesuaikan dengan fesyen italia," uajr Giorgia Caliari dalam wawacara dengan Adnkronos International (AKI).

"Dengan melakukan hal ini, saya berniat memenuhi kebutuhan dari saudari-saudari muslim yang tinggal di Eropa," tambahnya.

Caliari kini dikenal dengan nama Afnan, setelah memeluk agama islam tujuh tahun yang lalu setelah menikah dengan seorang warga Palestina dari desa dekat pusat kota Hebron yang bekerja di tepi barat. Kini dia telah dikaruniai tiga orang anak.

Dia mengatakan, menjalankan bisnis kecil-kecilan tersebut di kawasan Italia Utara Caselle di Sommacampagna, dekat Verona. Perusahaan jahit lokal dari kota kelahirannya membuat pakaian berdasarka desain yang dibuatnya.

"Toko saya adalah toko produk pakaian islam yang diproduksi di Italia. Saya harap hal itu mendorong inisiatif dari pengusaha lainnya seperti saya yang bertujuan untuk membantu kaum muslim menjalankan hidup sesuai dengan keyakinan, serta tetap seiring dengan aturan dari negara ini," tuturnya.

Afnan mendesain mantel panjang mencapai lutut yang trendi, serta pakaian terusan yang dilengkapi dengan hijab untuk menutupi bagian kepala dan rambut.

"Saat ini saya tidak menjual Niqab atau cadar yang menutupi wajah karena masalah kepraktisan. Secara pribadi, saya tidak menggunakannya karena saya menggunakan hijab. Saya juga tidak terlalu memahami tentang keserasiannya," ujar Caliari.

sumber: http://republika.co.id/

Baca Selengkapnya..